반응형 우리의이야기/건강이야기78 산소포화도 정상범위 및 SPO2수치 낮으면 위험한이유 이번포스팅에서 알아볼 내용은 산소포화도 정상범위 및 낮으면 위험한 이유에 대해서 입니다. 산소포화도수치는 코로나19를 걸리면서 처음알게 되었는데, 코로나19는 폐렴류 질병이라 그런지 산소포화도수치가 떨어질 수 있다고 해서 관리를위해 보급품으로 받았던 기억이있습니다. 매우 작고 손가락에 끼울 수 있게 되어있었습니다. 산소포화도 정상범위는? 우리몸에서 산소포화도 즉 혈중산소수치는 95%에서 100%사이가 정상 입니다. 95%밑으로 측정치가 떨어지게되면 병원에 빨리 가는게 좋고, 90%이하로 떨어지게 된다면 매우 위급한 상황이 올 수 있습니다. 당장 응급실에 가야할 상황이 펼쳐질 수 있습니다. 산소포화도를 낮추는 원인은? 앞서 말했듯이 코로나19로 인해서 산소포화도 수치가 낮아지는 경우도 있지만, 여러가지의 .. 2023. 8. 22. 배에 가스가 차는 이유 원인에서 부터 연관되는 질환 알아봐요 안녕하세요 몽식이입니다. 이번 포스팅에서는 누구나 한 번쯤은 겪어보았을 법한 주제입니다. 배에 가스가 가득 찬 느낌으로 복부팽만감을 느끼 신적들 많을 거라 생각합니다. 이것을 주제로 원인과 개선할 수 있는 해결방안 그리고 지속된다면 얼마나 위험할 수 있는지 알아볼게요. 자, 바로 알아보겠습니다! https://sophos-blog.com/ 배에 가스차는 이유 8가지 가스찼을때 증상 | 몽식이의 건강이야기 이번 포스팅에서는 배에 가스차는 이유 8가지 가스찼을때 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. sophos-blog.com 가스차는 원인이유? 배에 가스가 차는 이유는 여러 가지가 있을 수 있겠지만, 대표적으로 몇 가지를 말하자면 아래와 같은 이유가 있습니다. . 1. 소화불량 소화 과정에서 생성된 가스가.. 2023. 4. 29. 속이 더부룩할때 원인과 도움이 되는 몇가지 방법 안녕하세요 몽식이 입니다. 이번 포스팅에서는 간단하게 말하자면 소화불량에 대해서 이야기 해보고자 합니다. 저처럼 직장생활을 하시는 분들이라면 점심 식사 후 대부분 사무실로 돌아와 바로 앉게 되는데요. 어느 순간부터 업무를 보면서 속이 쓰리고 더부룩한 느낌이 자주 들더라구요. 분명 저와같은 분들이 많을 것이라 생각하며 이번 포스팅 주제를 정해 보았습니다. 그럼 바로 알아보도록 할게요! 소화가 잘 안되는이유 (속이 더부룩해지는 원인) 속이 더부룩 하거나 소화가 잘 안되는 이유는 여러가지가 있겠지만 일반적으로는 다음과 같은 이유로 발생합니다. 1. 음식물 알러지반응 섭취한 음식에 재료중에라도 알러지반응을 보이는 식재료가 있는경우 속이 더부룩해지고 복통 등의 증상이 나타날 수 있다고합니다. 2. 건강하지못한 음.. 2023. 4. 27. 비타민의 종류 (수용성, 지용성)와 과다복용에 주의해야하는이유 안녕하세요 몽식입니다. 이번 포스팅에서는 현대인이라면 하나쯤은 복용하고 있는 또는 복용했었던 비타민에 대해서 이야기 해볼까 합니다. 비타민은 종류가 많고 각각의 효능효과가 있기에 원하는 종류를 골라서 먹거나 종합비타민제를 복용하기도 합니다. 근데 대부분 비타민의 종류와 효과에 대해서 잘 모르고 먹는 경우가 많습니다. 바로 알아보겠습니다! 비타민의 종류 (수용성비타민, 지용성비타민) 비타민은 수용성비타민과 지용성비타민으로 크게 두가지 분류로 구분하고 있습니다. 수용성비타민은 - 우리 몸 속에서 물에 융해되어 흡수되는 비타민 입니다. - 대표적인 수용성 비타민으로는 비타민B와 비타민C가 있습니다. - 비타민B는 에너지 생성과 뇌 기능에 중요한 역할을 하며, 비타민C는 항산화작용과 면역 기능 강화에 중요합니다.. 2023. 4. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 20 다음 반응형
